Resilienz

Resilienz · 06. Dezember 2018
Heute ist Nikolaustag, juhuuu... Seid Ihr selber auch mit Spannung aufgestanden, um zu schauen, ob ER oder SIE etwas in Deinem Stiefel gelegt hat? Wie auch immer, eine Freude ist es allemal... Viele aber von Euch sind wahrscheinlich nicht ganz so kindlich gestimmt und entspannt, was die Feiertage angeht, daher hier ein paar Tipps für eine gute Stimmung und ein tolles Fest: 1. Sobald Du merkst, dass negative Gefühle in Dir hochsteigen, drücke einfach an beiden Händen den Daumen und...